Domantas Alčauskas 
Kada SMART tikslai neveikia?
Daugiausiai pasipriešinimo tikslų nustatymui girdžiu iš asmenų, kurie galvoja apie tikslus iš SMART metodikos pusės, pavyzdžiui, suvalgyti 100 spurgų per vieną valandą, kiekvieną dieną visa mėnesį tam, kad sumušti spurgų valgymo pasaulio rekordą.
Anekdotinis pavyzdys, tačiau tokie tikslai neveikia, kai:
- Trūkta aiškumo ir nežinai, ko tu nori.
- Egzistuoja įvairios strategijos tikslui pasiekti.
- Nuo tavo veiksmų tiesiogiai nepriklauso rezultatas
Nesusikelk sau papildomo streso įsivardinant konkretų norimą rezultatą, jeigu eini į naują sritį ar bandai išmokti naujus gebėjimus. Pradėk nuo klausimo “ko aš noriu?”, eksperimentuok su tuo, kas veikia ir neveikia kreipdamas daugiau dėmesio į savo pastangas, o ne į rezultatus.
